冷え性
体質別!冷え性対策

前の記事で記載した3種類のタイプ別の冷え性対策です。このような仕事をしていると複合型の冷え性の方に多く出会いますが一番多いのはストレス・緊張型の方。そして甘いものやこってりしたものも多く食べるので血が粘って流れにくい、瘀 […]

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冷え性
冷え性を改善するお灸と漢方薬が関わる体のしくみ

2021年にTRPVファミリーと呼ばれる皮膚上で外側からの刺激を受け取るセンサーの研究がノーベル医学・生理学賞を受賞しました。このセンサーは視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触覚のうち「触覚と温度」を感じ取るセンサーです。 さらに […]

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冷え性
お灸は熱くないと効かない?

「お灸って、熱いのを我慢すればするほど効くのでしょう?」 って昨日いらした医療系専門職の方に言われたのですが最近の研究でそんな拷問のようなことをしなくてもお灸がちゃんと効くということが分かっています。 2021年のノーベ […]

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