膝は痛くなると治りにくい部位です。
膝の痛みの原因・改善方法ほか一覧 - 変形性膝関節症など症状と対策｜痛みwith
膝の痛みの症状・疾患でお悩みの方、対策・改善をお探しの方のために、変形性膝関節症、効果的なストレッチほか、さまざまな痛みの原因や仕組み、症状や対策を紹介しているページの一覧です。
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トイレにはいくでしょうから毎日1歩も歩かないというわけにもいきませんし歩けば体重もかかります。
「太っていて体重がかかると膝に負担がかかるから痩せろ！」と言われる方でも食べずに痩せれば筋肉も減ってしまいますし、膝に体重がかからない状態で出来る運動も限られます。
骨が変形するところまで行くと手術以外で痛みを取ることが困難になりますが、鍼やお灸でツボを刺激して筋肉の伸び縮をしやすくしてあげることによって痛みや腫れを軽減してやることが出来る場合があります。
施術して腫れが引くのを助けることも出来ますし、自分でやる為にツボに印をつけてセルフケア用の「せんねん灸」の使い方をお話することもできますのでお声掛けください。
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