「更年期障害障害かなぁ？」って言われるこの症状、勿論更年期に起こしやすい症状です。でも、更年期に特有なものではありません。
実は私、高校～大学生の頃から30歳くらいまでかなり長い期間この症状に悩まされていました。第2次性徴の現れてくる時期なのでホルモンバランスの不調和もあったと思いますけれど、思春期に他人の目が気になったり、進学校のプレッシャーや親との確執・学費や進路をめぐる戦いなどストレスもおおいにあったと思います。
こういう冷えのぼせって運動不足とかで血液の循環が悪くなっていることも影響しているでしょうけれど、頭にのぼった血を下に引き下ろす働きが弱っている時に起こりやすいようです。あとは体を冷やす陰の働きが弱っている時。
疲れていたり、年齢がいったりすると我慢がきかなくて怒りっぽくなるのも陰の働きがおちてくるからです。子供の我慢がきかないのは、同じ働きがまだ充分育っていないからですね。
西洋薬にもピンポイントで補う薬はありますが、「自律神経失調症」とまとめられてしまうこのような症状に使える手段は多くありません。
私が不調から持ち直すきっかけになったのは漢方薬でしたが、状態によっては鍼やお灸の方が効果が早いこともございます。
ご相談くださいませ。
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